名前を変更
ジム通い始めるとピラティスやめたくなる、楽しいんだけど体にかかる負担がヌルゲー過ぎて…
トップに戻る
スレ主: 名無しさん1 (スレ主)
スレ主をブロック
スレ主をミュート(非表示)
スレ主を通報
このスレッドを通報
★ スレッドにいいね
0
表示順:
古い順
|
新しい順
投稿する
1
名無しさん2
1時間前
えーむしろ併用が推奨されてるよ! ピラティスじゃないとインナーマッスルは難しいし何より姿勢や骨盤が崩れて反り腰や巻き肩になり筋トレ効率も落ちる
返信する
ブロック
ミュート
通報
★
0
×
返信を作成
返信する